|
Препараты для улучшения сна
|
|
| kykanasliva | Дата: Воскресенье, 30.01.2022, 13:48 | Сообщение # 1 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Статус: Offline
| Недавно читала, что если есть проблемы со сном и вообще биоритмами организма это значит что каким-то образом неправильно вырабатывается гормон. И вроде как надо попить мелатонин. Есть даже отдельные препараты. Кто принимал и что можете рассказать?
|
| |
|
|
| valetka583 | Дата: Воскресенье, 30.01.2022, 13:49 | Сообщение # 2 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Статус: Offline
| Пейте снотворное. Просто есть такие таблеточки сонмил. Они помогают уснуть, когда очень надо спать, а не можешь. Мой муж, например, их вообще постоянно пьет. Ему нормально. На утро немного бывает голова болит, но быстро проходит.
|
| |
|
|
| lipiali90 | Дата: Воскресенье, 30.01.2022, 13:49 | Сообщение # 3 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Зачем заниматься самолечением? Вот есть же категории людей, которые просто обожают ставить над собой эксперты. Не хочу вас никак обзывать, но чтобы не слышит идиотом, сходите ка вы лучше к специалистам за необходимыми препаратами.
|
| |
|
|
| linalineva7 | Дата: Воскресенье, 30.01.2022, 13:50 | Сообщение # 4 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Статус: Offline
| А я вообще никогда не принимаю лекарственных средств. Я считаю, что они конкретно так вредят здоровью. Например, когда у меня были некоторые проблемы со сном, я просто покупал биодобавку мелатонин https://stylus.ua/dlya-profilaktiki-sna/tip:melatonin/ Это средство которое помогает нормализовать гормональный фон и выработку тех ферментов, которые отвечают за биоритм и хороший сон.
Эти препараты группы БАДов абсолютно безвредны и не приносят никакого вреда здоровью. Из можно пить и без рецепта.
|
| |
|
|
| vi3665804 | Дата: Среда, 14.09.2022, 18:39 | Сообщение # 5 |
|
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 86
Статус: Offline
| Если у Вас проблемы со сном, выпивайте на ночь настойку мяты перечной, он снимает нервное напряжение, рекомендован при неврозах, истерии, перенапряжении, депрессии и хроническом стрессе. Лечебный эффект достигается за счет выраженного седативного действии. Также мятные ванны обладают успокаивающими свойствами. Я ее заказываю в магазине Лавка специй https://pepperandsalt.kz/product/myata-perechnaya-list/ , там она всегда свежая и хорошо просушена.
|
| |
|
|
| yakovleva-DrawerNatali | Дата: Воскресенье, 27.11.2022, 18:45 | Сообщение # 6 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| 5-htp очень хорошо улучшает сон
|
| |
|
|
